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Pilates avec bébé

PostNatal

Mardi 10h

"L'expérience et la sensibilité d'un ancien danseur du Ballet Preljocaj au service de l'enseignement de la méthode Pilates"

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Cours privés
cours collectifs
cours trio sur Reformer

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Hypnose - Massage
Maderothérapie
Diètetique- nutritioniste
Drainage lymphatique
Renata Franca

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Pratiquez la méthode Pilates à la maison.

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Yoga Privés
Hatha yoga thérapeutique
Asthanga

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Pilates Instructeur Global
Pilates Professeur Mat
Formation continu
Pilates Santé T.M.S

PILATES
 
Cours sur tapis et sur machines, en privé ou collectifs.
Le Pilates développe l’ensemble du corps et permet de corriger les mauvaises postures.
En stimulant notamment le système circulatoire, sa pratique facilite l’élimination du stress et permet d'obtenir un corps plus tonique et souple ainsi qu'une silhouette affinée.
Le Pilates peut être pratiqué au sol, sur Reformer, Cadillac, Tower, Big Barre, Wanda Chair et Electric Chair.

YOGA en privés

Différents types de cours vous sont proposés : Asthanga , Vinyasa, Hatha yoga thérapeutique.
Une pratique en profondeur et faite avec intelligence par des professeurs qualifiés,  et reliant les corps physique, énergétique, mental et émotionnel afin de se sentir intégré et entier.

FORMATIONS
 
PilatesByDancers propose plusieurs formations à la pratique et à l'enseignement du Pilates: formation continue, Formation Mat Pilates certifiée
Formation complète d'instructeur de Pilates certifiée
Formation T.M.S

Ces formations peuvent être prises en charge par les organismes OPCA.