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Atelier SmartShift " Bras et mains: puissance et précision dans l’appui "
sam. 04 oct.
|Aix-en-Provence
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Heure et lieu
04 oct. 2025, 10:00 – 12:00
Aix-en-Provence, 1 B Rue Frédéric Mistral, 13100 Aix-en-Provence, France
À propos de l'événement
Atelier SmartShift " Bras et mains: puissance et précision dans l’appui »
Chaque workshop combine découverte anatomique vivante, visualisation mentale et expérience corporelle guidée.
Le but est de mieux comprendre, ressentir et ajuster une zone-clé du corps, pour un mouvement plus fluide, plus efficace, sans surcharge.
Objectifs:
libérer les tensions inutiles
mieux comprendre son corps
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