Atelier Yoga Santé " Minceur & Légèreté"

Vous avez quelques kilos en trop ? Vous souhaitez vous sentir plus léger (retention d'eau, ballonnements, mauvaise digestion, etc.)? Dans cet atelier de 2h, vous apprendrez à réveiller votre métabolisme en douceur, activer votre digestion, détoxifier votre corps et réduire votre stress avec des méthodes naturelles.

Au programme :

Des conseils pour améliorer votre alimentation et votre style de vie, et des postures de yoga sur l'activation du centre et des torsions pour détoxifier votre corps, retrouver votre légèreté et stimuler votre force vitale.

Un moment à Soi pour s'alléger après la période cocooning de l'hiver et retrouver une belle vitalité pour accueillir les beaux jours.

Ouvert à tous. Places limitées.