top of page
Pilates et Swiss ball / Un duo de choc
Sun 14 May
|Aix-en-Provence
Les inscriptions sont closes
Voir d'autres événements
Heure et lieu
14 May 2023, 10:00 – 12:00
Aix-en-Provence, 1 B Rue Frédéric Mistral, 13100 Aix-en-Provence, France
À propos de l'événement
Pilates et Swiss ball / Un duo de choc
Tonicité et renforcement
Stabilisation du centre, renforcement ceinture abdominal et du dos, équilibre, contrôle et assouplissement.
Le travail avec le Ballon, nous permet de travailler la tonicité et la tenue du corps en permanence.
Le contrôle des mouvements du ballon, doit être fait avec les muscles en profondeur, nous donnant une grande tonicité et une grande force aux muscles posturaux.
Étirement des chaines musculaire antérieur et postérieur.
Billets
Pilates & Swiss ball
Workshop
€45.00
Sale ended
Google Maps were blocked due to your Analytics and functional cookie settings.
bottom of page