top of page

Atelier yoga avec Mira

dim. 04 oct.

|

2 Place Jeanne d'Arc

Yoga / Il est rare qu’on apprenne à s’étirer dans un alignement correct !!

Les inscriptions sont closes
Voir autres événements
Atelier yoga avec Mira
Atelier yoga avec Mira

Heure et lieu

04 oct. 2020, 10:00 – 12:30

2 Place Jeanne d'Arc, 2 Place Jeanne d'Arc, 13100 Aix-en-Provence, France

À propos de l'événement

Il est rare qu’on apprenne à s’étirer dans un alignement correct.  Même si on a beaucoup travaillé la flexibilité, très souvent on arrive à une impasse dans notre pratique de yoga où les postures les plus complexes restent hors de notre portée parce que nous n’avons pas appris à rester aligné dans les étirements et donc on n’a pas travaillé les bons étirements.  S’étirer sans bon alignement a l’air de nous faire avancer vite, mais c’est une perte de temps car pour pouvoir faire les postures avancées, si on n’a pas les bons étirements, il faudrait recommencer à zéro. Pendant cet atelier, je vous transmettrai les alignements fondamentaux dans les étirements pour que vous puissiez appliquer ces principes à toutes vos postures et étirements.

Billets

  • Atelier yoga avec Mira

    35,00 €
    Vente expirée

Total

0,00 €

Partager cet événement

bottom of page