Plancher pelvien : Approche psychocorporelle et régulation
Thu 20 Nov
|Aix-en-Provence
Aborder la zone pelvienne à travers la détente, la visualisation et l’imagerie corporelle. Techniques de relaxation et conseils d’hygiène de vie pour soutenir la vitalité pelvienne au quotidien.
Heure et lieu
20 Nov 2025, 18:30 – 20:00
Aix-en-Provence, 1 B Rue Frédéric Mistral, 13100 Aix-en-Provence, France
À propos de l'événement
Ateliers Collection – Novembre 2025 Plancher pelvien : centre vivant et soutien subtil du corps
Une série de quatre ateliers complémentaires consacrés à l’exploration du plancher pelvien, envisagé comme un centre fondamental alliant tonicité et soutien subtil du corps. Chaque atelier abordera un aspect spécifique de cette région clé pour une compréhension globale, sensible et fonctionnelle.
Ces quatre ateliers forment un cycle progressif — il est recommandé de suivre l’ensemble pour un travail complet et cohérent, mais chaque séance peut être suivie indépendamment, selon les besoins et disponibilités de chacune.
Public concerné
Ces ateliers s’adressent particulièrement aux femmes :– engagées dans une pratique sportive exigeante,– traversant les phases délicates de la post-ménopause, du post-partum ou des variations cycliques,– ou confrontées à une perte de tonicité pelvienne et à ses désagréments associés.
Objectifs du cycle